ad

درمان خانگی گلو درد

درمان خانگی گلو درد معمولا برای گلو دردهای ویروسی موثر است تا زودتر از شر گلو درد رها شوید غرغره با آب نمک گرم برای کاهش تورم و تسکین درد گلو موثر

درمان خانگی گلو درد معمولا برای گلو دردهای ویروسی موثر است تا زودتر از شر گلو درد رها شوید غرغره با آب نمک گرم برای کاهش تورم و تسکین درد گلو موثر
درمان خانگی گلو درد | مجله پزشکی سلامت شما

درمان خانگی گلو درد معمولا برای گلو دردهای ویروسی موثر است و این نکات می تواند به شما کمک کند تا زودتر از شر گلو درد رها شوید.

۱- غرغره با آب نمک گرم برای کاهش تورم و تسکین درد گلو موثر است. غرغره اب نمک حداقل یک بار در هر یک ساعت با ۱ قاشق چایخوری (۵ گرم) نمک حل شده در ۲۴۰ میلی لیتر آب گرم صورت میگیرد. اگر شما ترشحات پشت بینی نیز داشته باشید غرغره اب نمک موثر است.

۲- از کم اب شدن بدن جلوگیری کنید. مایعات ممکن است به رقیق شدن ترشحات کمک کند و باعث تسکین گلوی تحریک شده شود. مایعات داغ، مانند چای یا سوپ، ممکن است باعث کاهش سوزش گلو  شود همچنیناستفاده از بخارساز یا مرطوب کننده در اتاق خواب خود را فراموش نکنید.

۳- اگر شما یک مرطوب کننده ندارد می توانید ازیک ظرف کم عمقبرای ارائه رطوبت در هوا از طریق تبخیر شدن اب آن استفاده کنید. در فصل سرما می توانید با گذاشتن کتری جوش آمده روی بخاری اقدام به مرطوب سازی داخل اتاق کنید. همچنین می توانید از چند برگ اکالیپتوس یا عرق نعناع داخل قوری بریزید.

۴- سیگار و محصولات حاوی توتون و تنباکو استفاده نکنید.

۵- می توانید از قرص های مکیدنی گلو که معمولا حاوی عصاره اکالیپتوس هست استفاده کنید. این قرص را می توانید بدون نسخه از داروخانه بگیرید.

۶- برای از ب...

مشاهده مطلب کامل در سایت منبع
salamatishoma [dot] ir/درمان-خانگی-گلو-درد-و-سرفه/
ad

مطالب خواندنی

آدرس سایتها و تلفن دفتر مراجع عظام تقلید
آدرس سایتها و تلفن دفتر مراجع عظام تقلید
مجازات زن زناکار توسط امیرالمؤمنین علی (علیه السلام)
مجازات زن زناکار توسط امیرالمؤمنین علی (علیه السلام)
عقب افتاده واقعی از منظر امام حسین علیه السلام
عقب افتاده واقعی از منظر امام حسین علیه السلام
برای انسان عیب است که چیزی را بگیرد که حقش نیست!!
برای انسان عیب است که چیزی را بگیرد که حقش نیست!!

مطالب تصادفی

ad
0.3
×
Download